気候の変化 [健康]
みなさん今晩は、Vivantの旦那です。久しぶりになって
しまいました・・・(なんだか忙しいみたいで)
ここ最近特に朝晩が冷え込んできました。昼間の日差しが
強いと暖かいのですが、太陽が隠れる夜から結構寒さを
感じる時期になりました。こんな時は体調が崩れやすい状況だと
思います。またインフルエンザの流行も出てきてます。体調不良に
なる前になんとかしたいという人におすすめは整体、カイロプラクティックです。
身体のゆがみや硬さを戻して、その人に合った状態に変えることで
自己免疫力も強くなってきます。血液のめぐりがよくなり、体温が
上がると筋肉の動きも変わって疲れにくくなります。そうなると
気温の寒暖差も耐えられるということです。
体調不良になる前に(体調不良になったら医者にみてもらって
ください)気候の変化に負けない身体作りを、薬に頼らない
身体作りをしてみませんか?
体温上げたいです!!
どうも寒くなると末端が冷えひえで・・・
薬に頼るのは体に良くなさそうな気がします。
元気の基礎を作りたいと思いますので
時間作ってお邪魔させていただきまーす。
by acchi (2009-10-26 00:57)
■acchi さんへ
そうですね、季節的に末端が冷え冷えに
なりますね。漢方など、もちろんいい薬もあ
りますがあまりたよらない身体づくりをして
いきたいですね。お待ちしてます!!
by vivant maître
by vivant (2009-10-29 00:57)